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FORMACIONES
PROGRAMAS | Ciclo 2026
GRUPOS SISTEMAS MYN & HYS
INSCRIPCIONES ABIERTAS!!!
PROFESORADO | 300
FORMACIÓN INMERSIÓN | 1ER y 2do AÑO
SISTEMA HYS
El Profesorado Sistema HYS propone un camino de formación claro, actual y acompañado. Un espacio donde la práctica, el estudio y la enseñanza se integran de manera progresiva, con un enfoque contemporáneo que combina tradición, yoga urbano y aportes de neurociencias. La formación está diseñada para quienes buscan un proceso de desarrollo personal o una habilitación docente sólida, respetando los tiempos de cada estudiante.
La estructura articula de manera integrada Filosofía, Metodología, Investigación, Técnicas y Prácticas, y Encuentros e Integraciones, sostenidos por una doble modalidad que atraviesa todo el recorrido: Sādhana, donde el estudiante entrena la guía docente desde la práctica real, y Sangha, un espacio de enseñanza compartida en comunidad que acompaña la reflexión, el sostén y la maduración grupal.
La formación se inspira en una visión evolutiva de Síntesis del Yoga de Sri. Aurobindo: la práctica como transformación, el cuerpo como campo de experiencia, la mente como herramienta y la comunidad (alma colectiva) como soporte.
METODOLOGÍA SS
CLASES & TÉCNICAS (Sādhana & Sangha)
ABRIL - DICIEMBRE
Si quieres saber más y recibir información ingresa a:
Ciclo 2026
Ahora en sede
MI ESPACIO CUERPO MENTE y ALMA
SALA YIN & YANG
y desde nuestra Escuela Formadora
YOGA HOMA SHALA
Clases, Programas y Formaciones
de lunes a sábados (ver grilla de horarios)
NOVEDADES | Ciclo 2026
METODOLOGIA | CG
Sobre
Darío Juan Tolosa
Recientemente Completé | Dic 2024
Instructor CERTIFICADO E-CYT 500 YAI, Yoga Alliance International (India)
Formación de Ashtanga Vinyasa Yoga
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Modalidad MYSORE Serie I y II
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Metodología II
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Yoga Sutras I - III, Historia, Filosofía y Textos Sagrados
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Biomecánica Aplicada al Yoga II
-
Ayurveda II y Sanscrito II
¿QUÉ PROPONEMOS?
01.
Comunidad Abierta Multidisciplinaria
02.
Clases y Talleres con Enfoque Integrativo
03.
Filosofía Tradicional, Urbana y Neurociencias
04.
Profesionales con Experiencia Capacitados
05.
Formaciones con Programas Certificados
La práctica como hábito saludable
Incorporar el yoga y la meditación como hábito semanal puede transformar tu vida de muchas maneras, especialmente si eres principiante. Estas prácticas no solo mejoran el tono y la flexibilidad muscular, sino que también calman la mente y ayudan a transitar las emociones de manera más equilibrada. Al dedicar tiempo a estas actividades, notarás una mejora en tu estado físico general, ya que el yoga fortalece y estira los músculos, mientras que la meditación reduce el estrés y la ansiedad. Además, ambas prácticas fomentan la concentración y la claridad mental, permitiéndote enfrentar los desafíos diarios con una mente más serena y enfocada. En resumen, el yoga y la meditación son herramientas poderosas para cultivar un bienestar integral, tanto físico como emocional.
PUBLICACIONES
DESTACADAS
RECONECTA Y DESPIERTA TU ENERGÍA VITAL
CLASES INTEGRATIVAS
todos los niveles
A partir del lunes 2 de MARZO 2026
de MAÑANA Sede MI ESPACIO CMA
Grupo A | YOGA SÍNTESIS (INTEGRATIVO) |
Cupos disponibles - consultarnos
Grupo B | YOGA RESTAURATIVO (INTEGRATIVO) |
Cupos disponibles - consultarnos
Grupo D | YOGA AXIAL (COLUMPIOS)
Cupos disponibles - consultarnos
Grupo 4 | ASHTANGA VINYASA & MYSORE
Cupos disponibles - consultarnos
de TARDE Sede MI ESPACIO CMA
Grupo 1 | YOGA SÍNTESIS (INTEGRATIVO) |
Cupos disponibles - consultarnos
Grupo 3 | YOGA VINYASA (DINÁMICO) |
Cupos disponibles - consultarnos
Grupo 4 | ASHTANGA VINYASA & MYSORE
Cupos disponibles - consultarnos
Grupo 5 | MEDITACIÓN (SANGHA) |
Cupos disponibles - consultarnos
PROPUESTAS
¿QUÉ OFRECEMOS?
Brindamos Clases Presenciales grupales y ahora también Clases Online (Ciclo 2026) personalizadas, nuestra meta es seguir creciendo como una Comunidad Abierta de Yoga y poder llegar a más Alumnas/os para que puedan reconectarse con su esencia y disfrutar de nuestras Propuestas y ahora con YOGA AXIAL (COLUMPIOS)
ASHTANGA VINYASA
YOGA & MYSORE
YOGA SÍNTESIS,
YOGA URBANO & RESTAURATIVO
MEDITACIÓN,
MIX TÉCNICAS
& SATSANGA
YOGA COLUMPIOS AXIAL EVOLUTIVO
YOGA VINYASA
Explora el Yoga Clásico y Moderno con secuencias dinámicas y vigorosas, desde las Series de Ashtanga Vinyasa. Fortalece tu cuerpo y mente mientras te sumerges en la práctica.
Combinamos lo mejor de lo Tradicional y lo Moderno. Nuestras clases se basan en los principios ancestrales del Yoga, pero también incorporamos enfoques Contemporáneos.
Aprende Mix de técnicas de Meditación para Observar tus pensamientos y emociones con ecuanimidad. Cultiva la Atención Plena y la calma interior, asentándote en tu presencia.
Explora el Yoga Axial con secuencias dinámicas y vigorosas, desde Yoga Vinyasa. Fortalece tu cuerpo y enfoca tu mente con el empleo de "Columpios", props "Kuruntas" (de suelo, arnés y sogas de pared), Pranayamas y Concentración
Explora el Yoga Moderno con secuencias dinámicas suaves desde Yoga Vinyasa. Abre tu cuerpo y mente mientras potencias tu energía vital con la práctica de Kriyas y Pranayamas
NUESTRO COMPROMISO
Personalización:
Adaptamos las prácticas según tus necesidades individuales. No importa si eres principiante o avanzado, encontrarás un espacio acogedor para crecer.
Filosofía del Yoga:
Compartimos conceptos filosóficos que te ayudarán a aplicar el yoga en tu vida diaria. Exploraremos los Yamas, Niyamas, Citta la Mente, Ahamkara el Ego - Condicionamientos y Apegos, la Observación Consciente, la Atención Plena y la Concentración .
Ambiente Inspirador:
Nuestra sala de práctica está diseñada para inspirarte. Música suave, aromaterapia y una atmósfera relajante te acompañarán.
Horarios y Ubicación
Consulta nuestro sitio web para ver los horarios actualizados.
Sede JURÍDICA YHS: [Benito Juárez 2429, MDQ]
Sede CLASES YHS-MECMA: |Benito Juárez 565, MDQ]
¡Únete a Nuestra Comunidad!
Reconecta contigo mismo, despierta tu energía vital y profundiza en la exploración consciente. ¡Te esperamos en nuestras Clases Integrativas!
NUESTRA
COMUNIDAD
Al alcance de tus manos
COMUNIDAD
ABIERTA DE YOGA
Una nueva propuesta Plataforma Multidisciplinaria, que abarca Autoestudio, Investigación y Prácticas Personales y Grupales
Filosofía Urbana
Buda | Desarrolla la Disciplina, para asentarte en el estado de paz interior.
Desde la visión del Buda, una mente dotada (despierta) es aquella que desarrolla una comprensión de lo que experimenta en la vida y la muerte, como una gran aventura, con el claro propósito de manifestar amor y compasión para con uno mismo y por todos los seres vivos.
La nutrición es ante todo un acto de amor.
Pregúntate de que te estas nutriendo. Y en primer instancia, antes de buscar afuera, antes de llevar el foco a lo externo, profundiza en aquello que vos mismo te das o restringis. Trabaja en tu nutrición partiendo de la relación contigo mismo. Y desde tu yo más desnudo, real y esencial, despojado de todo, comienza el viaje de expansión ascendente.
Lic. Natalia Mazzeo
NUTRICIÓN ABIKENIA
ESPACIO SALUDABLE
Filosofía Urbana
Budismo Tibetano | Daranshala
"La mente serena trae fuerza interior y confianza en sí, así que es muy importante cultivar el hábito de incorporar prácticas saludables".
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